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ベトナム旅行を計画中で、「eSIMと現地SIM、どちらを選べばいいかわからない」と悩んでいませんか。
この記事では、ベトナム旅行に使えるeSIMサービスを5つ厳選し、料金・通信速度・設定方法を徹底比較しました。現地SIMとの比較や、ホーチミン・ハノイ・ダナン別の通信品質もまとめています。
結論: ベトナム旅行のeSIMは、コスパ重視ならAiralo、日本語サポート重視ならtrifaがおすすめです。現地SIMも安いですが、eSIMなら出発前に準備できて空港での時間を節約できます。
ベトナム旅行のeSIM vs 現地SIM比較【どちらがお得?】

| 項目 | eSIM | 現地SIM |
|---|---|---|
| 料金(3GB/7日) | 約700円〜1,500円 | 約300円〜500円 |
| 購入場所 | 日本で事前購入可能 | 空港カウンター・市内ショップ |
| 設定の手軽さ | アプリで完結 | SIMカードの差し替えが必要 |
| 空港での所要時間 | 0分(事前設定済み) | 15〜30分(カウンターで手続き) |
| SIMカード紛失リスク | なし | あり(小さくて失くしやすい) |
| 日本のSIMの扱い | そのまま使える | 取り外して保管が必要 |
| テザリング | プランによる | 基本的に可能 |
eSIMが便利な理由3つ
- 空港での時間を節約できる:タンソンニャット空港(ホーチミン)やノイバイ空港(ハノイ)のSIMカウンターは混雑することがあります。eSIMなら到着直後からすぐにデータ通信が使えます
- SIMカードの管理が不要:物理SIMの場合、日本のSIMカードを取り外して保管する必要があります。小さいSIMカードは紛失リスクが高く、帰国後に差し替え忘れることも
- 事前に設定を確認できる:日本のWi-Fi環境で設定を完了しておけば、現地での「繋がらない!」というトラブルを最小限にできます
ベトナム対応eSIMおすすめ5選【2026年最新料金比較表】

比較表
| サービス | 料金(3GB/7日) | 対応国数 | 日本語対応 | テザリング | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| Airalo | 約700円〜 | 200カ国以上 | なし | プランによる | コスパ最強 |
| trifa | 約1,000円〜 | 195カ国以上 | あり | プランによる | 国内利用者数No.1 |
| Holafly | 約1,500円〜 | 178カ国以上 | 一部あり | 一部不可 | 無制限プランあり |
| HISモバイル | 約1,200円〜 | 80カ国以上 | あり | 可 | 旅行会社の安心感 |
| Nomad eSIM | 約600円〜 | 100カ国以上 | なし | プランによる | 東南アジアに強い |
1. Airalo
ベトナム単体プランは1GB/7日で約450円〜と業界最安クラス。ホーチミンやハノイの都市部では安定した通信が期待できます。
2. trifa
日本語アプリ・サポートで初心者にも安心。ベトナム旅行が初めてのeSIM利用という方におすすめです。
日本語で安心して使いたいなら国内利用者数No.1のtrifa
がおすすめです。
3. Holafly
データ無制限プランがあるため、ベトナムの美しい風景や食べ物の写真・動画をたくさんアップしたい方に向いています。
4. HISモバイル
大手旅行会社の信頼性。ベトナムツアーとセットで準備したい方におすすめです。
5. Nomad eSIM
東南アジアに強いeSIMサービス。ベトナム・タイ・カンボジアなどを周遊する場合にコスパが良いです。
ベトナムeSIMの選び方【ホーチミン・ハノイ・ダナン別の注意点】

ホーチミン(南部)
- 4G通信が非常に安定しており、市内の観光地ではほぼ問題なく繋がる
- ベンタイン市場・統一会堂・サイゴン大教会周辺はWi-Fiスポットも多い
- タクシー配車アプリ(Grab)の利用にデータ通信は必須
ハノイ(北部)
- 旧市街・ホアンキエム湖周辺は通信が安定
- ハロン湾クルーズ中は電波が弱くなる場合がある
- 冬場(11〜2月)は観光シーズンで回線が混雑することも
ダナン・ホイアン(中部)
- ダナン市内は4G通信が安定
- ホイアン旧市街はやや電波が弱い場所がある
- ミーソン遺跡など郊外は電波が不安定な場合がある
ベトナムeSIMの設定方法【出発前に準備するポイント】

出発前の設定手順
- eSIMアプリをダウンロードし、プランを購入
- eSIMプロファイルをインストール(iPhone・Android共通)
- インストール後はeSIMをOFFのままにしておく(日本出発時は不要)
- eSIMの名前を「ベトナム旅行」などに変更しておくと管理しやすい
現地到着後(タンソンニャット空港・ノイバイ空港)
- 飛行機を降りたら機内モードをOFF
- 設定 → モバイル通信でベトナムeSIMをON
- データローミングをON(必要な場合)
- ブラウザで接続を確認
ベトナムの通信事情(4G・5G対応エリア)
ベトナムの主要キャリアはViettel・Mobifone・Vinaphoneの3社です。都市部では4G LTEが安定しており、2026年時点では5Gも主要都市で展開が進んでいます。
| エリア | 通信品質(目安) | 補足 |
|---|---|---|
| ホーチミン市内 | 非常に安定 | 4G・5G対応 |
| ハノイ市内 | 安定 | 4G・5G対応 |
| ダナン市内 | 安定 | 4G対応 |
| 観光地(ハロン湾・サパ) | やや不安定 | 4G対応だが場所による |
| 地方・農村部 | 不安定な場合あり | 3G〜4G |
よくある質問(FAQ)
Q. ベトナム旅行にeSIMは必要ですか?
A. 必須ではありませんが、強くおすすめします。Grabタクシーの利用・Google Mapsでの移動・翻訳アプリの使用など、データ通信があると旅行の快適さが格段に上がります。
Q. ベトナムでどれくらいのデータ容量が必要ですか?
A. 地図・SNS・検索が中心なら1日300MB〜500MBが目安。4泊5日なら2〜3GBで十分です。
Q. VPNは必要ですか?
A. ベトナムではFacebook・Instagramなどの主要SNSは基本的に利用できます。ただし、一部のWebサイトにアクセスできない場合があるため、VPNアプリを事前にインストールしておくと安心です。
Q. Grabタクシーは使えますか?

A. 使えます。eSIMのデータ通信があればGrabアプリは正常に動作します。ベトナム旅行ではGrabがほぼ必須のため、データ通信の確保は重要です。
まとめ:ベトナム旅行に最適なeSIMは?
ベトナム旅行のeSIMは、以下の基準で選びましょう。
- コスパ重視:Airalo(1GB/7日で約450円〜)
- 日本語サポート重視:trifa
(国内利用者数No.1) - データ無制限:Holafly(容量を気にせず使える)
現地SIMも安価ですが、eSIMなら出発前に準備を完了でき、空港での時間を旅行に使えます。
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